У циљу сузбијања растуће епидемије гојазност и ми на Западу су жељне да загрљају праведан о било који могући лек или дијететски додатак. Уместо признајући да ако смо спали калорија више него што смо гутати ћемо изгубити тежину, тежину и да је било који су стекли полако вероватно ће бити изгубљен полако смо се построје у великом броју грљења најновији хир дијета или допунити.

Нажалост, зелени чај је сада високо на листи "чудо лекове за гојазност. Док је његова употреба у Еаст датира хиљадама година, и то је дивно саставни део ритуала познат као Јапанесе Теа Церемонија, желимо уместо његова својства концентрата у облику праха или таблета и узимати га што је могуће брже, верујући да таква радња ће помоћи у брзом губитку тежине.

Иако постоје многе красан својства пронађена зелени чај, неколико од којих су потенцијално корисног исхода, ми не признати да је један панацеја неће заменити година лоше навике исхране и недостатка редовне вежбе. Мислимо да је боље-висока концентрација Греен Теа воља допустити мене за испусти хаљину величине у 2 (два) недеље! Ми игнорисати било какве потенцијалне шок у нашим системима који имбибинг велике количине зелени чај могу произвести, и да ли смо стварно угрожавајући нашу будућност коју тражимо и "куицк фикс".

Доказима многих здравствених тврдњи атрибуиран зелени чај увелико анегдотичан и ФДА је одобрила само као компонента у лек за генитални уартс. Дакле, ми сами најбоље послужити уз успоравање сиппинг повремено шалицу зелени чај или уживајући као учесник у јапанском Теа свечаности. Времена и труда потребно да се мршавити најбоље провео обухватајући једноставне принципе вежбања и правилну дијету.